Современный мир ставит часто нас в трудные ситуации. Стрессы и напряжённый график не способствуют формированию хороших условий для поддержания здоровья. Мы набираем вес, ищем способы его сбросить, потом снова набираем. Но есть выход, как утверждают учёные. Главный и мощный инструмент, которым должен обладать любой человек - это позитивное мышление. Ментальные образы могут помочь не только сформировать своё тело но и выровнять здоровье.
