Современный мир ставит часто нас в трудные ситуации. Стрессы и напряжённый график не способствуют формированию хороших условий для поддержания здоровья. Мы набираем вес, ищем способы его сбросить, потом снова набираем. Но есть выход, как утверждают учёные. Главный и мощный инструмент, которым должен обладать любой человек - это позитивное мышление. Ментальные образы могут помочь не только сформировать своё тело но и выровнять здоровье.
Состояние напряжение обуславливается выработкой кортизола (гормон напряжения), который затормаживает сжигание жира. Был даже создан препарат, который уменьшает токсичное действие кортизола. Но никакое лекарство не уберёт первопричину выработки этого гормона. А причина - состояние напряжения.
Помимо того, что вы едите, важно и то, как вы это делаете. Ваши мысли и чувства, которые вы несёте к столу, будут так же важны, как и сама еда. Гипноз, медитации, создание ментальных образов - всё может повлиять на то, как вы выглядите. Гипноз успешно применяется даже для увеличения груди у женщин. Но не достаточно простой визуализации для достижения успеха. Надо конкретно представлять рост или уменьшение конкретных мест на теле.
Многочисленные исследования показывают, что благодаря визуализации и гипнозу можно лечить ожирение, глазные болезни, кожные заболевания, увеличивать груди и пр. Нет предела совершенству. Но и о физической помощи забывать не стоит.
Комментариев нет:
Отправить комментарий