Лето и наш желудок

Казалось бы, летом можно прекрасно оздоровиться – похудеть, насладиться солнечными и водными процедурами, разнообразить питание свежими фруктами, ягодами и овощами. Но, к сожалению, именно в это время года часто усиливаются проблемы с пищеварением, так как летом наш организм не требует большого количества энергии, чем зимой, и поэтому замедляет свою активность.

Опасный коньюктивит

Многие коньюктивит даже не считают болезнью. Когда у нас краснеют, гноятся и чешутся веки глаз, мы прибегаем к традиционным народным средствам – прикладываем пакетики чая, промываем глаза ромашкой. Хорошо, если удалось с их помощью не допустить дальнейшего размножения грибков, вирусов, микробов. А если инфекция лишь притихла или стала хронической и до поры до времени никак себя не проявляет? А грозит это тяжёлыми последствиями, в том числе и проблемами со зрением.

Делаем разгрузочный день

Целую неделю мы трудимся и хотя бы один день - отдыхаем. Однако, это нельзя сказать о нашем пищеварении. Обычно мы в течении рабочей недели питаемся более-менее правильно и как раз "отрываемся" на выходных. Всем хорошо, кроме нашему желудку. А ведь и ему следует отдыхать!